常见问题
什么是益生菌？
世界卫生组织定义的益生菌是“活性微生物，当给以足够的量时，能给宿主带来健康益处”。
我为什么需要益生菌？
当今的一些生活方式因素，例如压力、衰老、抗生素之类的药物以及不良饮食，会破坏肠道内的菌群平衡。益生菌有助于维持肠道中有益和潜在有害细菌的平衡。
为什么要饮用养乐多？
养乐多是一种爽口的益生菌饮食来源。养乐多含有独特的益生菌干酪乳杆菌 代田株，每 65 毫升瓶中含有 65 个亿有益菌。
我需要每天饮用养乐多吗？
养乐多可以每天饮用。每天喝一瓶养乐多是恢复和维持肠道有益菌平衡的简单方法。由于益生菌会随正常排泄而流失，所以建议每天补充活性益生菌。
我每天可以多喝几瓶吗？
多喝无妨，但每天坚持喝一瓶比一次性多喝要好。每瓶养乐多富含65亿以上的代田株足够满足每天人体的需求。
养乐多有特定的饮用时间？
没有，养乐多可以在一天的任何时候饮用。然而，如果您想每天饮用一瓶以上，可以选择早晚各喝一瓶。
我可以把养乐多加入其他食物中吗？
可以。养乐多可以添加到谷类食物、冰沙、奶昔、芝士蛋糕或任何其他冷食中。养乐多不能被加入热食或热饮料中。活性乳酸菌会随着温度升高而逐渐失去活性，最终死亡。非活性的乳酸菌起不到调节肠内菌群的作用。
为什么瓶底有沉淀物？
该沉淀物是脱脂奶固体的自然沉淀，少数沉淀属正常现象。我们建议您饮用前请摇均。
如何打开养乐多瓶盖？
若要打开养乐多瓶盖
- 从瓶盖上的凸舌开始，将箔片从整个瓶子上提起
- 从凸舌上，轻轻提起瓶子边缘的箔片
- 此时可饮用养乐多
为什么每瓶养乐多只有65毫升？
一瓶65毫升的养乐多含有足够数量的益生菌，并被视为一份的量。如果养乐多的容量更大，打开之后未能及时喝完，将存在污染和破损的风险。
在餐前还是餐后饮用养乐多更好？
养乐多可以在任何时间饮用，无论餐前、随餐还是餐后都行。益生菌干酪乳杆菌代田株被证实可以在强胃酸和胆汁酸中存活，安全到达我们的消化系统，增加那里的益生菌的总量。
应该如何保存养乐多？
养乐多必须存放于冰箱冷藏室，保存温度为4⁰C 以下。
养乐多的保质期是多久？
养乐多的保质期是从生产之日起 45 天。有效饮用日期可在两个地方找到:
- 产品外包装的背面。
- 每个瓶子的腰身区域。
养乐多可以被冷冻吗？
不建议冷冻养乐多。在冷冻的过程中瓶子可能破裂，解冻之后养乐多就会漏出。
养乐多可以被加热吗？
养乐多需要被储存在4摄氏度以下。高温会导致干酪乳杆菌代田株变弱甚至死亡。
养乐多瓶可以回收吗？
养乐多瓶实际上是代码 6 可回收的。大多数市政服务机构采取代码 6 可回收物，请咨询您当地的市政服务机构，了解其是否采用这种回收方式。
养乐多在澳大利亚上市多久了？
养乐多于 1994 年在澳大利亚首次推出。然而，养乐多 80 多年前起源于日本。
养乐多是何时被引入新西兰的？
养乐多于 2004 年引入新西兰，并自引入以来越来越受欢迎。
Yakult LIGHT 在澳大利亚上市多久了？
Yakult LIGHT 于 2004 年首次上市。2017 年，养乐多重新配制了 Yakult LIGHT，以进一步降低糖和能量含量，并使用植物甜味剂甜叶菊。
在哪里可以买到养乐多？
养乐多在澳大利亚的Coles, Woolworths和各类独立商店都有出售。在新西兰可以在Countdowns买到养乐多。
养乐多的名字是怎么来的？
代田博士想要取一个易于全球人理解的名字，于是他就从世界语Esperanto中选取了养乐多这个名字。养乐多是从Jahurto这个词衍生出来的，意思是酸奶。然而，请记住养乐多不是一种酸奶，而是一种发酵的乳饮料。
养乐多在其他国家有售吗？
自2020年起，养乐多在全球40个国家有售。你可以在这里here找到这些国家。
养乐多的瓶子为什么是这样的形状？
灵感源于日本传统的圆形小木偶，养乐多经典的瓶子形状让人们可以平稳方便的握住，并在全球范围内得到辨识。
我可以参观养乐多工厂吗？
可以，您可以参观我们位于维多利亚丹德农南部的现代制造工厂。单击此处，了解有关工厂参观的更多信息！
在一天中的任何时候，早上、中午或晚上，无论有没有食物，都可以饮用养乐多！
养乐多是用什么做的？
养乐多含有：水、脱脂奶粉（还原奶）、糖、葡萄糖、天然风味、和独一无二的益生菌干酪乳杆菌代田株。
Yakult Original 和 Yakult LIGHT 有什么区别？
Yakult LIGHT 是 Yakult Original 的低糖版本。与 Original 相比，糖减少了 75%，卡路里少 40%。Yakult LIGHT 使用植物甜味剂甜叶菊作为糖的替代品。
养乐多中为什么含糖？
经过自然发酵，养乐多乳液本身是较酸的味道，需再与糖浆混合调制，才会变成我们常喝的美味可口的养乐多。糖除了是一种天然防腐剂，也是菌种在发酵过程中的能量来源。
养乐多中是否含有脂肪或胆固醇？
没有，养乐多不含脂肪和胆固醇。
养乐多是否人工着色？
不是。养乐多的颜色是在发酵之前，在脱脂奶粉和糖混合物的加热过程中，通过天然焦糖化过程中获得的。
养乐多的原料来自哪里？
Yakult Original产于澳大利亚，使用至少99%的澳大利亚原料。Yakult LIGHT产于澳大利亚，使用至少88%的澳大利亚原料。
不适合哪些人群饮用养乐多？
对乳制品、牛奶蛋白或柑橘过敏的人不应饮用养乐多。
养乐多是否适合乳糖不耐症患者？
是。养乐多和 Yakult LIGHT 乳糖含量低，仅含少量乳糖（每瓶养乐多乳糖量少于2克）。大多数乳糖不耐症患者仍然能够耐受少量乳糖。
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养乐多是否不含麸质？
是。养乐多和 Yakult LIGHT 不含麸质，适用于腹腔疾病患者。
养乐多是否适合孕妇和哺乳期女性饮用？
是。养乐多可以在怀孕期间安全饮用，可以作为平衡饮食的一部分。
养乐多是否适合婴儿和儿童饮用？
养乐多适合于那些可以安全食用牛奶和柑橘类水果而没有任何过敏症状的儿童。这些儿童一般在出生后12个月左右，可以饮用养乐多。如果您想了解更多信息，或者想给 12 个月以下的孩子饮用养乐多，请联系我们。
养乐多是否适合糖尿病患者饮用？
是。糖尿病患者可以将养乐多作为健康饮食的一部分。如果您想要低糖饮料，请尝试 Yakult LIGHT，它比 Yakult Original 的糖少 75%，卡路里少 40%。
养乐多是否适合素食主义者饮用？
养乐多适合食用牛奶、奶酪和酸奶等奶制品的素食主义者。养乐多的成分包括脱脂奶粉、水、糖、柑橘风味和我们独特的益生菌干酪乳杆菌代田株。然而，养乐多可能不适合不食用动物产品的纯素食主义者，因为养乐多含有脱脂奶粉。
养乐多是否为清真产品？
在国际上，我们的一些海外养乐多公司已经获得了清真认证。然而，在澳大利亚，我们没有申请清真认证，因此不能声称这里生产的养乐多饮料为清真产品。
养乐多是否有益于服用抗生素的人？
是。抗生素可能会破坏肠道菌群的平衡，因为它会将许多有益细菌和有害细菌一起清除掉。在抗生素疗程之前、期间和之后加入像养乐多这样的益生菌可能有助于减少肠道平衡的破坏。
养乐多不含人工色素或防腐剂！
什么是干酪乳杆菌 代田株？
干酪乳杆菌 代田株是符合世界卫生组织益生菌定义的益生菌。这种特殊的菌株已经被证明能在强胃酸和胆汁酸中存活，并能在消化系统中存活，有利地增加了有益细菌的数量。
一瓶养乐多含有多少益生菌？
在每瓶 65ml 装的养乐多中，含有 65 亿个干酪乳杆菌 代田株。这意味着每 100ml 养乐多中有 1010（100 亿）个干酪乳杆菌 代田株。
当养乐多储存在冰箱里的时候，益生菌会继续繁殖或缓慢减少吗？
当养乐多储存在冰箱里的时候，尽管益生菌干酪乳杆菌代田株的数量会逐渐减少，我们担保只要储存方式正确，在养乐多有效期到期之前，每瓶都含有至少65亿个益生菌。
养乐多和超市品牌的发酵乳饮料有什么不同？
养乐多含有独一无二的益生菌株，益生菌干酪乳杆菌代田株，是由养乐多的创始人代田稔博士发现的。只有养乐多的产品含有该益生菌株。养乐多产品的安全和有效性是基于超过80年的研究。
每毫升 (ml) 养乐多含有 100, 000, 000（1 亿）个益生菌！
