SỨC KHỎE ĐƯỜNG RUỘT

Chứng táo bón thường có những triệu chứng liên quan đến độ đặc của phân, khó rặn và nhu động ruột không đều đặn. Mặc dù không phải mọi người bị táo bón đều bị chướng bụng và khó chịu, nhưng những triệu chứng này thường kết hợp với nhu động ruột bất thường.

Các gợi ý về chế độ ăn uống cho bệnh táo bón thường bao gồm việc tăng lượng chất xơ nạp vào cơ thể bằng cách ăn ngũ cốc nguyên cám, hoa quả, rau xanh và uống nhiều nước.

Bệnh tiêu chảy là việc đi ngoài thường xuyên phân lỏng hoặc nước. Bệnh tiêu chảy có thể do nhiều nguyên nhân mãn tính hoặc cấp tính. Tiêu chảy cấp tính thường do nhiễm trùng (nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc vi rút) hoặc đôi khi là do căng thẳng. Bệnh này không kéo dài và thường được cải thiện trong vòng vài ngày nếu được điều trị đúng cách. Bệnh tiêu chảy mãn tính có thể dai dẳng hơn, kéo dài trong vài tuần cho đến vài tháng.

Bệnh tiêu chảy mãn tính cần phải được nghiên cứu kỹ và có những điểm chung với Hội chứng ruột kích thích, Bệnh viêm túi thừa và Viêm ruột, nhưng cũng có thể kết nối với các yếu tố cộng tác như trị liệu và thay đổi hóc-môn.

Chứng ợ nóng hay khó tiêu là cảm giác nóng rát và khó chịu thường tập trung vùng bụng dưới lồng ngực. Bệnh này thường liên quan tới chứng trào ngược axit. Ăn các bữa nhỏ, giảm cân (nếu bạn đang bị thừa cân) và uống nước chủ yếu giữa các bữa ăn chứ không phải trong bữa ăn, cùng với các biện pháp trị liệu được yêu cầu được cho là có thể có ích.

Bệnh tiêu chảy mỡ có nguyên nhân là do nhạy cảm với protein gluten (thường có trong đại mạch, lúa mì, yến mạch và lúa mạch đen). Gluten gây ra một phản ứng trong thành ruột non, gây tổn thương và viêm dẫn tới các triệu chứng viêm ruột và kém hấp thụ.

Bệnh này ảnh hưởng đến 1 trong số 70 người Australia nhưng xấp xỉ 75% không chẩn đoán được vì rất nhiều người không có triệu chứng gì. Các triệu chứng bao gồm tiêu chảy, nôn mửa, giảm cân, đau bụng, chướng bụng và mệt mỏi. Cách chữa trị tốt nhất thường là tránh và thay thế gluten trong chế độ ăn.

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là tập hợp những triệu chứng viêm ruột không giải thích được bao gồm đau bụng hay khó chịu ở bụng, tiêu chảy, táo bón (thường dễ chịu hơn sau khi đi vệ sinh) và dao động nhu động ruột. Hoàn cảnh phổ biến này có thể ảnh hưởng tới hơn 30% người Australia vào một số thời điểm trong cuộc đời họ.

Nguyên nhân của IBS vẫn chưa được tìm ra, tuy nhiên nó được cho là do căng thẳng, các thay đổi về cảm xúc và một cơn viêm ruột có thể là một nhân tố làm tăng độ nhạy cảm của ruột dẫn tới các triệu chứng đường ruột.

Bệnh viêm đường ruột (IBD) là một thuật ngữ mô tả hai bệnh: Bệnh Crohn và Viêm loét đại tràng.

Bệnh Crohn và Viêm loét đại tràng là bệnh viêm ảnh hưởng đến đường ruột. Bệnh viêm loét đại tràng chỉ ảnh hưởng tới ruột kết, trong khi bệnh Crohn có thể ảnh hưởng tới bất kỳ bộ phận nào của hệ tiêu hóa. Phương pháp điều trị thường bao gồm các loại thuốc với mục đích kiểm soát và quản lý dài hạn các triệu chứng.